Styl życia

"To właśnie zobaczysz pod koniec życia" – ostrzega anestezjolog [wideo]

Lekarze i pielęgniarki na całym świecie są na skraju załamania fizycznego i psychicznego. Walczą o życie chorych na pierwszej linii frontu. W czasie pandemii koronawirusa SARS-CoV-2 każdego dnia wielu ich pacjentów umiera. To tragedia nie tylko dla bliskich ofiar, ale również dla ich lekarzy. Wielu z nich osobiście apeluje o ostrożność i unikanie zagrożenia: dystans, maseczki oraz mycie i dezynfekowanie dłoni... Tylko i aż tyle. Jednym z...


To, że bieganie ma wiele korzyści, wiadomo od dawna. Jednak tych zalet pewnie nie znałeś

Zalety biegania? Zdrowsze serce, mniejszy stres, mocniejsze kości – to tylko niektóre z nich. Biegacze zauważają jednak, że ta aktywność fizyczna wpływa pozytywnie i na inne obszary ich życia.


Ekspert o negowaniu szczepień na COVID-19: Nie powinniśmy w tych czasach kierować się darwinizmem społecznym

Do zwalczenia pandemii potrzebna jest zbiorowa odporność. Można ją uzyskać poprzez szczepienia, albo naturalnie; ale ta druga opcja to darwinizm społeczny – silni przetrwają zakażenie, słabsi nie – mówił PAP dr hab. Piotr Rzymski z Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu.


Koronawirus w Polsce: liczba zachorowań, zalecenia. RAPORT 25.11.2020

Ile osób w Polsce jest zarażonych koronawirusem SARS-CoV-2? Ile osób choruje na COVID-19? Tutaj znajdziesz bieżące informacje dotyczące sytuacji epidemiologicznej w Polsce. Raport specjalny. Hospitalizowane są osoby z objawami sugerującymi chorobę COVID-19 lub chorujących na tę chorobę, natomiast kwarantannie domowej są poddane osoby zdrowe, u których istnieje uzasadnione podejrzenie zarażenia koronawirusem SARS-CoV-2. Jeśli u osób objętych...


Lekarze: CDC powinno ostrzegać przed skutkami ubocznymi szczepionek na COVID

Środowiska medyczne twierdzą, że CDC musi otwarcie informować o skutkach ubocznych, jakie mogą wystąpić po otrzymaniu pierwszej dawki szczepionki na COVID. Zdaniem medyków powikłania mogą zniechęcić pacjentów do przyjęcia kolejnej dawki.


Marzysz o płaskim brzuchu? Te ćwiczenia na oponkę będą gwarancją sukcesu

Ćwiczenia na oponkę powinny być ważną częścią twojego treningu, jeśli zależy ci na tym, żeby cieszyć się płaskim brzuchem. Takich ćwiczeń jest całe mnóstwo. Które z nich wybrać? Jeśli chcesz móc się pochwalić płaskim brzuchem, koniecznie wypróbuj ćwiczenia na oponkę! Oponka to zmora wielu kobiet. Potrafi popsuć nawet najlepszą stylizację. Co prawda, wystający brzuch można zatuszować, chociażby za pomocą wyszczuplającej bielizny, jednak tylko...


Lekarze biją na alarm! Ciężki zespół pocovidowy u dzieci, objawy po kilku tygodniach

Objawy PIMS-TS, czyli dziecięcego zespołu pocovidowego, pojawiają się kilka tygodni po przebytym zakażeniu koronawirusem. Najczęściej pierwszym objawem jest wysoka gorączka, trwająca dłużej niż trzy dni – mówi prof. Przemko Kwinta, pediatra i neonatolog


Najlepsze serum z witaminą C

Co to jest serum? Jak je stosować? Czy może zastąpić krem? Jakie najlepiej wybrać? Oto nasz krótki przewodnik i 10 najlepszych serum z witaminą C, które sprawdziłyśmy na własnej skórze.


Wczesne objawy choroby Alzheimera u osób z zespołem Downa

Naukowcy z Karolinska Institutet w Szwecji zbadali częstość występowania i regionalne rozmieszczenie biomarkerów choroby Alzheimera w mózgach osób z zespołem Downa. Wyniki mogą przynieść nowe możliwości wcześniejszej diagnostyki i profilaktyki demencji. Badanie zostało opublikowane w Molecular Neurodegeneration.


Pies-terapeuta podbija sieć. Nie zobaczycie dziś nic słodszego

Kerith, certyfikowany pies terapeutyczny, jest „zatrudniony” w straży pożarnej w Kalifornii, aby wspierać zdrowie psychiczne tamtejszych strażaków.


Łagodna choroba COVID-19 może wywołać długotrwałą odporność

Naukowcy w Stanach Zjednoczonych przeprowadzili badanie pokazujące, że osoby, które wyzdrowiały z łagodnej choroby COVID-19, rozwinęły trwałą, ochronną pamięć immunologiczną przeciwko czynnikowi wywołującemu ciężki ostry zespół oddechowy (SARS-CoV-2).


Pacjenci z ciężkimi chorobami jelit muszą przerywać terapię po 1-2 latach ze względów administracyjnych. Lekarze apelują o zmiany

Na nieswoiste zapalenia jelit choruje około 50 tys. Polaków, głównie młodych osób przed 35. rokiem życia. Pacjenci z ciężkim przebiegiem choroby potrzebują terapii biologicznej, która w Polsce jest dostępna w ramach programów lekowych. Te ze względów administracyjnych są jednak ograniczone czasowo do 1–2 lat. Po tym okresie pacjenci nie mogą już kontynuować leczenia, a do programu lekowego mogą zostać włączeni ponownie dopiero, kiedy nastąpi nawrót choroby i ciężkie nasilenie jej objawów. Lekarze apelują o zmianę tych kryteriów. – Przerywanie terapii, które może doprowadzić do utraty jej skuteczności, powinno być uznane za błąd. To ryzykowne dla pacjentów – podkreśla prof. Jarosław Reguła, krajowy konsultant w dziedzinie gastroenterologii.


"Umierało 30 proc. zakażonych seniorów. Teraz umiera 11 proc."

Dr Stephen Hahn, komisarz kierujący amerykańską Agencją Żywności i Leków (FDA) podkreślił, że choć wypracowane metody terapii chorych na COVID-19 pomogły w obniżeniu śmiertelności wśród zakażonych koronawirusem, to jednak nie mogą one w pełni zastąpić środków zachowania dystansu społecznego w walce z epidemią.


Jakie są objawy dziecięcego zespołu pocovidowego? "Najczęściej pierwszym objawem jest wysoka gorączka..."

Objawy PIMS-TS, czyli dziecięcego zespołu pocovidowego, pojawiają się kilka tygodni po przebytym zakażeniu koronawirusem. Najczęściej pierwszym objawem jest wysoka gorączka, trwająca dłużej niż trzy dni – mówi prof. Przemko Kwinta, pediatra i neonatolog.


Wynik testu na koronawirusa okazał się pozytywny? KPRM radzi, co robić w takiej sytuacji

Kancelaria Premiera przygotowała poradnik dla osób zakażonych koronawirusem. Zdaniem KPRM kwarantanna powinna przebiegać w opisany poniżej sposób.


Hormony płciowe chronią przed ciężkim przebiegiem COVID-19

Żeńskie hormony płciowe mogą hamować nadmierną reakcję układu immunologicznego, chroniąc organizm przed nadekspresją cytokin zapalnych. Wpływają na pracę komórek odpornościowych i stymulują produkcję przeciwciał. Wydaje się, że to one właśnie chronią kobiety przed ciężkimi objawami COVID-19.


Dieta Pritikina to cały system myślenia o jedzeniu i zdrowym trybie życia. Chcesz ją wypróbować?

Dieta Pritikina została opracowana w latach 70. XX w. jako sposób na zdrowe zrzucenie kilogramów. Jakie są zasady diety Pritikina i jakie daje ona efekty?


GIS: Popularne kaszki wycofane z obrotu. Wykryto kadm

​Główny Inspektorat Sanitarny poinformował o wycofaniu z obrotu partii kaszek dla dzieci. Powodem jest przekroczenie najwyższego dopuszczalnego poziomu kadmu w produkcie zbożowym Nestlé Sinlac Bezglutenowy. Firma zdecydowała następnie o wycofaniu kilku innych produktów – czytamy.


Aloes - lekarstwo i kosmetyk prosto z domowego parapetu

Ta niepozorna i niczym niewyróżniająca się roślina ma niecodzienne właściwości. Doskonale sprawdza się w roli kosmetyku jak i środka łagodzącego problemy z układem pokarmowym. Można ją wykorzystać także do produkcji domowej nalewki. Jak jeszcze można skorzystać z nieprzeciętnych właściwości aloesu?


Czy wszystkie choroby mają swój początek w jelitach?

Wszystkie choroby mają swój początek w jelitach – tak twierdził Hipokrates. Współczesne badania pokazują, że się nie mylił. Mikroflora bakteryjna ma ogromny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. Dlaczego? Wyjaśniamy poniżej. Co zamieszkuje nasze jelita? Jelito jest największym obszarem, za którego pośrednictwem nasz organizm kontaktuje się ze środowiskiem zewnętrznym. Szacuje się, że powierzchnia jelita wynosi prawie 300 m kw., czyli ma...


Chcesz szybko spalić tłuszcz? L-karnityna ci w tym pomoże

L-karnityna ma wiele prozdrowotnych zalet, jednak najbardziej jest znana jako środek wspomagający odchudzanie. Dowiedz się, jakie L-karnityna ma właściwości i gdzie można ją znaleźć. L-karnityna - na skróty L-karnityna właściwości L-karnityna - stosowanie L-karnityna - źródło L-karnityna - skutki niedoboru L-karnityna jest coraz popularniejsza jako środek wspomagający odchudzanie. Ma zbawienny wpływ na spalanie tłuszczu. W ludzkim organizmie...


Głód spotkań to nie zachcianka, a biologiczna potrzeba

W trakcie pandemii nie możesz wysiedzieć w domu? Czujesz, że dosłownie usychasz w środku? To nie przesada. Naukowcy z MIT udowodnili, że głód spotkań może być tak silny jak odczucia towarzyszące prawdziwej głodówce. Na czas pandemii koronawirusa część z nas bez żalu zakopała się pod kocem, celebrując chwile z książką i serialem. Co więcej, odpadły wyrzuty sumienia związane z szukaniem ciągłych wymówek towarzyskich. Wreszcie można bezkarnie...


Szczepionki na koronawirusa: Rozbijamy mity!

Błędne jest przekonanie, że szczepionki przeciwko COVID-19 są słabo przebadane, bo szybko się je wprowadza – przekonuje wirusolog molekularny dr Alicja Chmielewska z Gdańska


Chcesz leczyć niewydolność oddechową w domu? Wiele ryzykujesz

Leczenie niewydolności oddechowej w warunkach domowych jest niemożliwe i ryzykowne. Konieczność podania tlenu jasno wskazuje, że pacjent powinien podlegać opiece medycznej w szpitalu – powiedział PAP dr hab. Tomasz Smiatacz, kierownik Kliniki Chorób Zakaźnych Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego.


Badania przesiewowe na koronawirusa: czy testy będą obowiązkowe?

Minister zdrowia zapowiedział, że będą w Polsce zorganizowane badania przesiewowe pod kątem koronawirusa. Wciąż jednak nie wiadomo kiedy będą masowe testy i jak będzie wyglądało testowanie. Wiele wskazuje na to, że będziemy się wzorować na modelu przyjętym w sąsiednim państwie. Minister zdrowia Adam Niedzielski poinformował, że na Śląsku, Podkarpaciu i w Małopolsce zostaną przeprowadzone badania przesiewowe pod kątem koronawirusa. Podkreślił, że...


Używasz lamp bakteriobójczych? Uważaj na swój wzrok!

W artykule opublikowanym w czasopiśmie Ocular Immunology and Inflammation , lekarze z Bascom Palmer Eye Institute na University of Miami Miller School of Medicine poinformowali, że kilku pacjentów, którzy użyli lamp bakteriobójczych do likwidacji koronawirusa wystąpiło bolesne zapalenie rogówki, stan zwany fotokeratitis.


Ten przypadek pokazuje, że COVID-19 może być przyczyną nagłej utraty słuchu

Według nowego raportu mężczyzna w Wielkiej Brytanii doznał nagłej i trwałej utraty słuchu w jednym uchu po ciężkim przebyciu COVID-19.


Espresso vs przedtreningówka - co lepsze przed treningiem?

Popularne preworkouty obiecują energetycznego kopa, a tym samym zwiększoną siłę i lepsze osiągi, ale czy są lepsze niż tradycyjny energetyk – filiżanka małej czarnej?


Zespół pocovidowy coraz częstszy u polskich dzieci. Aktualnie kilkudziesięciu pacjentów jest w stanie ciężkim

Choroba pojawia się po zakażeniu SARS-CoV-2, także bezobjawowym. Atakuje dzieci - od niemowląt po nastolatki. Grozi niewydolnością serca, wątroby, nerek. Niestety, bywa śmiertelna. Szansa na wyleczenie zależy od szybkiego wdrożenia właściwego leczenia


Czy koronawirus przenosi się na banknotach?

Ryzyko zakażenia się koronawirusem w wyniku dotykania banknotów jest niskie, a wirus SARS-CoV-2 utrzymuje się na nich krócej niż na wielu innych powierzchniach, z którymi ludzie stykają się na co dzień - wynika badania z opublikowanego we wtorek przez Bank Anglii (BoE).


Kolejne mutacje COVID-19 rozprzestrzeniają się po całym świecie

Mutacje, jakim ulega koronawirus SARS-CoV-2, rozprzestrzeniają się po całym świecie - ale nie powodują, że staje się on bardziej zaraźliwy – wynika z opublikowanych w środę badań


Jak zachować się w przypadku potwierdzonego zakażenia koronawirusem? Sprawdź, co musisz wiedzieć

Zostań w domu, obserwuj swoje zdrowie i pozostań w kontakcie z lekarzem rodzinnym – to m.in. wytyczne przygotowane dla osoby z potwierdzonym zakażeniem SARS-CoV-2, o których przypomina Centrum Informacyjne Rządu.


Koronawirus u domownika: jak chronić się przed zakażeniem?

Jeden z domowników ma potwierdzone zakażenie koronawirusem, ale zdecydowaliście, że będzie odbywał kwarantannę w domu? Jeśli pozostali mieszkańcy są zdrowi, powinni wiedzieć, jak chronić się przed zakażeniem. Choć ryzyko ''złapania'' wirusa w domu jest duże, to można je zminimalizować, stosując się do kilku zasad. Zakażeni koronawirusem często wybierają możliwość odbycia kwarantanny w domu. Zazwyczaj rodziny nie decydują się na wielodniową...


Powikłania po Covid-19. Przybywa dzieci z pediatrycznym zespołem zapalnym

Przybywa dzieci z ciężkimi objawami PIMS-TS, czyli pediatrycznego wieloukładowego zespołu zapalnego ujawniającego się po przebytym COVID-19. W ostatnich dziewięciu dniach ciężkie objawy PIMS-TS zdiagnozowano u dziewięciorga takich dzieci w Uniwersyteckim Szpitalu Dziecięcym w Krakowie.


Najlepsze trendy żywieniowe na 2021 rok. Który podbije twoje serce?

2020 stał się rokiem trudności i zmian na całym świecie. Także nasze zwyczaje uległy zmianie – w tym te związane z odżywianiem. Co czeka nas w przyszłym roku?


Nie puchnę pięknie: potrzebne leczenie profilaktyczne HAE

Atak może pojawić się po urazie, infekcji, ale także w wyniku reakcji na stres lub bez żadnej uchwytnej przyczyny. Puchnie ręka, stopa, twarz, plecy, pośladki, ale też narządy wewnętrzne. Jeśli spuchnie krtań, może to skończyć się zgonem.


Los Angeles: Łóżek w szpitalach może brakować za dwa tygodnie

Rosnąca liczba zakażeń koronawirusem SARS-CoV-2 w hrabstwie Los Angeles może doprowadzić do braków łóżek dla pacjentów - zarówno na oddziałach "covidowych", jak i na oddziałach intensywnej terapii w ciągu następnych dwóch do czterech tygodni - alarmuje dyrektor ds. ochrony zdrowia w hrabstwie, dr Christina Ghaly.


Jak koronawirus objawia się u dzieci? Tak samo czy inaczej niż u dorosłych?

Objawy koronawirusa u dzieci – jak wyglądają? Trochę inaczej niż u dorosłych, są też łagodniejsze. Jak więc objawia się koronawirus u dzieci?


Ryzyko zakażenia koronawirusem przez dotykanie banknotów? Zdaniem Brytyjczyków - bardzo niskie

Ryzyko zakażenia się koronawirusem w wyniku dotykania banknotów jest niskie, a wirus SARS-CoV-2 utrzymuje się na nich krócej niż na wielu innych powierzchniach, z którymi ludzie stykają się na co dzień - wynika badania z opublikowanego we wtorek przez Bank Anglii (BoE).


Martwy ciąg na prostych nogach modeluje pośladki. Sprawdź jak go wykonać!

Martwy ciąg na prostych nogach wcale nie jest trudny. Sprawdź, jak go poprawnie wykonywać, jakie efekty może przynieść oraz jakie partie ciała zostaną wymodelowane. Martwy ciąg na prostych nogach w większym stopniu angażuje mięśnie ud i pośladków. Klasyczna wersja tego ćwiczenia pobudza zdecydowanie mniej mięśni. Martwy ciąg na prostych nogach możesz wykonywać ze sztangą, a także z kettlem lub hantlami. Jest to ćwiczenie ogólnorozwojowe, dlatego...


Jak długo używać masek z tkanin. Kiedy wiadomo, że maskę należy zmienić

Maska materiałowa (ale i każda inna) aby była skuteczna, musi być odpowiednio noszona, czyli szczelnie zakrywać usta i nos. Ale to nie wszystko. Ważne jest, z jakiego materiału została wykonana, z ilu warstw się składa oraz czy nie jest nadmiernie zużyta.


Naukowcy z Gdańska potwierdzili zakażenia norek w Polsce

Pierwsze potwierdzone przypadki zakażenia koronawirusem norek hodowlanych w Polsce wykryli naukowcy z Instytutu Medycyny Morskiej i Tropikalnej Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego oraz Międzyuczelnianego Wydziału Biotechnologii Uniwersytetu Gdańskiego i GUMed wraz z lekarzami weterynarii.


Umowa na szczepionkę przeciw COVID-19. KE zatwierdziła kontrakt z firmą Moderna

Moderna ogłosiła informację o zatwierdzeniu przez Komisję Europejską umowy na przedterminowy zakup 80 milionów dawek szczepionki mRNA przeciwko COVID-19 (mRNA-1273). Ustalenie zobowiązuje firmę Moderna do udostępnienia swojej szczepionki w wielu krajach członkowskich. Czy to oznacza, że szczepionka Moderny jest najlepsza? Komisja Europejska zatwierdziła porozumienie w sprawie zabezpieczenia 80 milionów dawek mRNA-1273, kandydata na szczepionkę...


Edycja genów pomoże nam wygrać z nowotworami. Nowa metoda skutecznie niszczy komórki rakowe

Naukowcy z Uniwersytetu w Tel Awiwie (TAU) opracowali nową metodę walki z komórkami nowotworowymi, która polega na niszczeniu ich za pomocą genetycznej manipulacji. Ta nowa metoda nazywa się CRISPR-LNP i, w dużym skrócie, polega na spreparowaniu specjalnych cząsteczek lipidów, zawierających instrukcje niszczenia komórek rakowych opartą o metodę edycji genów CRISPR-Cas9. Edycja genów kontra nowotwory To kolejne zastosowanie metody CRISPR, która...


Naukowcy zastanawiają się nad jedną dziwną liczbą w wynikach szczepionki Oxford-AstraZeneca

Szczepionka Oxford-AstraZeneca przy dwóch dawkach jest skuteczna w 62 procentach, ale aż w 90 procentach, gdy podawana jest według innego schematu: najpierw pół dawki, a po miesiącu cała dawka. Twórcy szczepionki szukają odpowiedzi na pytanie, dlaczego tak się dzieje.


Depresja - ile o niej wiesz? [QUIZ]

Listopadowe smutki mogą sprzyjać depresyjnym nastrojom, ale nie każdy smutek to choroba. Zobacz, czy umiesz rozpoznać podstępnego wroga.


Dylematy dotyczące szczepionki na COVID-19

Awaryjne dopuszczenie szczepionek na COVID-19 do użycia stanowi dylemat dla naukowców. Twierdzą oni, że przyspieszenie dotyczące dopuszczenia preparatów na rynek może skomplikować ocenę badania efektów długoterminowych.


Czy tradycyjna, chińska medycyna ziołowa leczy COVID-19?

Naukowcy pod kierunkiem Davida Lee z Bio-Organic and Natural Research Laboratory, McLean Hospital, Harvard Medical School w Belmont, podsumowali doświadczenia związane ze stosowaniem tradycyjnych chińskich leków ziołowych w leczeniu COVID-19. Ich badanie zatytułowane „Tradycyjny chiński lek ziołowy na czele walki przeciwko COVID-19: Doświadczenie kliniczne i podstawy naukowe”, zostanie opublikowane w styczniu 2021 r. w czasopiśmie Phytomedici.


Jakie jest ryzyko zgonu na COVID-19? Wszystko o wskaźniku śmiertelności CFR

Wskaźniki śmiertelności mówią o tym, ile osób zmarło z powodu danej choroby, a także o tym, czy zgon nastąpił z powodu nieodpowiedniej opieki medycznej. Te zależności opisują wskaźniki CFR i IFR. Warto wiedzieć, jak wskaźniki śmiertelności wyglądają w Polsce i jak odnoszą się do choroby COVID-19. O czym świadczą wysokie wskaźniki śmiertelności? Jest jedno drastyczne pytanie, które zadają sobie miliony ludzi na całym świecie: ''Jeśli ktoś jest...


Ile osób w Polsce skorzystało z terapii osoczem w leczeniu COVID-19?

Około 8 tys. osób w Polsce skorzystało z terapii osoczem w leczeniu COVID-19 – poinformował PAP prof. Piotr Radziwon, dyrektor Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Białymstoku i krajowy konsultant w dziedzinie transfuzjologii klinicznej.